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オフロード 山登り 15km

ビーチから駆け上がる標高 3-400m程度の山。天候晴れ。全部トレッキングのトレイル、車で入れる道なし。川渡りもあり。2時間16分。

天気もよく、コースもいいコンディションでした。かなり焼けたと思います。楽しかったです。久しぶりのオフロードで、始めしばらくしんどかったです。やっぱり 1時間すぎたあたりが一番楽しいですね。

21km と 15km 同時開催でした。そろそろ 21km ハーフにも挑戦してみたいです。今のペースで考えると、3時間以上。。。これが腰が引ける原因なんですよね。3時間なんて走ったことありませんから。

今日、足の親指の付け根、指紋?のある下?の方がちょっと痛くなったので、次はここにもテーピングします。これで、テーピングのポイントは、小指、薬指外側、土踏まず親指の方。ここに親指つけね(?)が追加です。テープだらけ。

すごいランナーが。高校生くらいの細い女の子。上りと平地では、同じか僕の方が早かったのですが。彼女の下り。尋常ではないスピードで駆け下りていきました。感動的でした。体重の軽さ、判断力、リズム、度胸、多分経験も。はー、あれには絶対かなわんな。
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や ま

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 海外で働く、バブルな頃のヲタ系電子エンジニア。ガンダームー、ガンダムッ、、、Visor DX、Think PAD、eTrex

 休暇を楽しむ為、しぶしぶ会社に行ってます。

 音楽、スポーツ、料理、車、'80 - '90 映画、と、今は堅気です(笑

 よろしくおねがいします。

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